Sennik

Pamiętając o marzeniach Wielu ludzi wierzy, że nie śni, chociaż nie jest to prawdą. REM (szybki ruch gałek ocznych) dowodzi, że wszyscy marzą. Czasami przechodzimy przez okres, w którym wspominamy nasze sny całkiem żywo. Zwykle koreluje to z okresami kryzysu. Sny zmieniają nas w głęboki sposób, niezależnie od tego, czy je pamiętamy, czy nie, więc ich zapamiętywanie nie wydaje się ważne, jak wpływają one na nas. Sen jest jak organ trawienny, który asymiluje, uwalnia i pomaga nam przetwarzać doświadczenie. Jednak zwiększenie zdolności do zapamiętania twoich snów pozwala ci przyspieszyć twój wzrost - ponieważ jesteś w stanie zobaczyć niesamowity sposób, w jaki wydaje ci się kierować jakaś część umysłu - i jesteś w stanie świadomie pracować z nieświadomymi informacjami. Pozwala także zobaczyć, jak marzenie ma inny sens czasowy, który pokazuje, jak sny faktycznie zawierają prorocze informacje. Kiedy śnimy, używamy części mózgu, która rozwinęła się przed językiem. Czasami myślimy o lewej stronie mózgu jako o języku i logice, a prawej stronie o holistycznej świadomości, reagującej bardziej na obrazy. Skany CAT i PET śniącego mózgu pokazują jednak, że wiele części mózgu jest aktywnych podczas snu. Sekcje nieaktywne powstrzymują nas od odgrywania naszych marzeń. Obszar limbiczny / emocjonalny jest wysoce aktywny podczas snu. Jednocześnie wydaje się, że przełączanie pomiędzy obrazowo napędzanym / śnionym mózgiem, który reaguje emocjonalnie na obraz - nie jest tym samym mózgiem, który budzi się i zaczyna racjonalizować i planować codzienną rutynę. Wiele osób było w stanie zwiększyć umiejętność przywoływania snu, stosując następującą technikę: Naucz się budzić wolniej. Nie zwlekaj z szybkim wskoczeniem do codziennej rutyny. Trzymaj dziennik przy swoim łóżku, aby nagrać swoje obrazy, zanim znikną z twojego umysłu. Będąc jeszcze w stanie snu pomyśl o jednym lub dwóch słowach, które uchwycą to, czego właśnie doświadczasz w śnie. Będziesz zdumiony tym, jak rzeczy zdarzają się w ciągu tygodnia, które mają te słowa jako temat. Nie jest ważne, aby pamiętać wszystko, ponieważ w nocy ta sama wiadomość może być powtarzana w kilku tematach. Zwróć uwagę na niektóre symbole, które znajdowały się we śnie i zbadaj, która część twojego życia jest poddawana kontroli.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Zadzwoń do mnie 708-677-107

Koszt połączenia to tylko 4,26zł/min.